超级节约术

书名:超级节约术
出版时间:2006-03-01
作者:廖贝方
作者简介:
丛书名:
图书简介:

建设节约型社会,每一个公民都有义不容辞的责任,要从我做起,从自家做起,从点滴做起。节约是一种生活态度,节约体现人类对自然规律的尊重:个人的健康需要节食,整个人类的“健康”也需要节约。
“节约”是中华民族的传统美德。这本书是想把节约的一些新思路、新理念带给大家。生活是一门学问,节约是一种创意。节约的背后是人们对生活的兴趣和热爱。 为自己、为别人,也为社会合理利用每一份资源,把我们的物力、财力、人力发挥到最大效用,这是每一个老百姓共同关注的话题。当人人都重视节约时,当勤俭的 人们得到大家的掌声时,我们的社会,我们的生活会变得很不一样。让您享尽生活的乐趣。

目录:

前言
超节省吃出健康活力餐
钱从口出,从吃的方面省省小钱
一天6克盐“餐时加盐法”保康健
吃得太咸骨质“大逃亡”
省油巧做炸鱼不散形
省火巧蒸美味鱼
煮绿豆汤省火妙方
以水省油的决窍
做茄子省油的窍门
5分钟速煮
凉拌最健康
汆烫多营养
蒸煮好长寿
做菜要定量冰箱勤清理